Cara menghilangkan Ngantuk di Kantor -_-,

Sedikit senam, jika anda merasa :
1. Ngantuk
2. Bosan
3. Stress mikirin kerjaan atw gaji  Hheeee...
     Just 8 Minutes, 1 menit tiap gerakannya hhee..., berikut latihannya..

Gerakan pemanasan, sekaligus membuang roh jahat dalam diri

 
Klo gerakan yang ini, untuk melepaskan beban di seluruh tangan, dengan kepala naik turun, biar masalah rontok semua xixii..xixiii

Gerakan mencari inspirasi hheee...

Mulailah untuk me-relakskan badan, serta pinggang

gerak ke kiri kemudian ke kanan … biar imbang balik in lagi arahnya…

ikuti aja … jgn banyak comment

ambil kayu / bata pukul kuat kuat di dahi … kalau ga ada boleh pakai setumpuk paper work atau quotation ini tips untuk menghilangkan ngantuk … jamin jesplengggggg……

habis i tu buat gerakan tangan dan badan…
buat gaya happy aja.. jgn lupa senyum biar enak di liat…

buat secara aggresive pula … jangan peduli apa orang lain bilang … lepaskan semua bebannnnnn …. “lepas…lepas…lepas.. ..”

lenyap la semua stress… “lenyap … lenyap …”